jueves, 10 de abril de 2014

Personas Toxicas


Toxic Love
Personas Toxicas
En el constante trasegar de nuestra vida el conocer gente e interactuar con ellos  en diferentes situaciones es prácticamente el pan de cada día, pero existe una gran variedad de personas diferentes, dentro de ellas no es extraño que coincidamos con personas toxicas o los tan famosos llamados vampiros emocionales, son seres  cargados de problemas y decepciones, con actitudes muy negativas, que en su camino van regando su parte oscura sobre cada una de las personas que componen su núcleo social, ya sea en el ámbito laboral, de amistad, relaciones familiares o de pareja. Estas personas destructivas, como jefes descalificadores, vecinos chismosos, compañeros de trabajo o estudio llenos de envidia y apatía, familiares que siempre encuentran en nosotros la causa de todos los problemas, gente arrogante, malgeniada y mentirosa con las cuales estamos obligados a compartir variados escenarios en los que logran contaminarnos de su energía negativa, es normal que después de estar en compañía de este tipo de gente se sientan síntomas de fatiga, baja energía, mal humor y  dolor de cabeza, estas son algunas de las señales que nos ayudan a identificar personas toxicas, recuerda que algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas, especialmente cuando están tan cerca y hacen parte de nuestra vida sentimental, específicamente hablo de parejas destructivas que nos hacen una invitación a conocer los amores tóxicos.

miércoles, 2 de octubre de 2013

Como Olvidar Una Infidelidad


Love
Antonella B.
En pareja surgen infinidad de situaciones que superar, una de las más complejas es como olvidar una infidelidad, muchas parejas no saben cómo manejar las emociones producidas por el engaño, y caen fácilmente en las cadenas de las relaciones destructivas, gracias a la desconfianza, tristeza, rabia, ansiedad, depresión y frustración generadas por una infidelidad descubierta, la cual fue perdonada pero no olvidada. Es tan fácil algunas veces decir “ yo perdono pero no olvido” esta frase es precisamente uno de los mayores ejemplos generadores de problemas para convivir en pareja, cuando alguno de los dos ha sido descubierto por el otro en una situación de engaño emocional, este efímero perdón que fue fruto de tu razón debilitada y  juicio nublado por la falta de tiempo para entender y analizar todos los sentimientos y emociones que vives dentro de ti después del engaño, las decisiones apresuradas no permiten establecer si hay un arrepentimiento sincero y mucho menos te permite descubrir razones validas y argumentadas para entregar un perdón verdadero.

viernes, 20 de septiembre de 2013

Parejas Destructivas



No creas que solo la violencia física te haga partícipe del círculo de las parejas destructivas en convivencia con personas toxicas, existe otro tipo de comportamiento que también te involucra dentro de este ciclo destructivo  como es la violencia emocional, que te empuja a sentir y vivir momentos de intimidación, humillación, engaño y chantaje emocional, estas también son formas de intimidación, aunque no te dejen marcas físicas.

love or dream?
linh tinh. Tomada el 27 de marzo, 2008
El maltrato psicológico tiene como característica que es silencioso y generalmente no se castiga pero es igual de fuerte y traumático que la violencia física. Te envuelve en un manto de frustración y baja autoestima, esto hace que la persona no se valore y considere que no se merece la felicidad en su vida, llevándola a perder su valor y a creer que todo se lo debe a ese falso amor, aquí es donde crece la Codependencia emocional y el hecho solo de pensar en terminar e imaginarse el abandono y la soledad, hace que aguanten toda clase de manipulación y desprecio, con tal de no finalizar la relación. Este tipo de comportamiento es bastante enredado, puesto que después del insulto y el atropello viene el remordimiento y con él las falsas palabras de perdón y promesas de cambio, pero no es más que un contentillo pasajero, que genera un espejismo de mejora que ciega la realidad, construyendo un entorno de esperanza temporal donde las personas toxicas aprovechan este tiempo para fortalecer su dominación. 

sábado, 14 de septiembre de 2013

Como Salir De Una Depresion Amorosa

Yo se lo mal que la estas pasando ahora, se que te preguntas como salir de una depresión amorosa, se que por momentos el dolor es tan grande que no te permite respirar bien, se que en tu pecho existe una presión de la cual no te puedes soltar, no encuentras nada que te haga sentir bien y no puedes sacar esa personas de tu mente, sus recuerdos te atropellan y te golpean donde más te duele para hacer que la ansiedad y depresión manejen tus acciones y pensamientos.


Do you need to Love
Do you need to Love, Alexandra Bellink.
Pero si estas así de mal, es porque no estás preparado para estar solo, aunque nadie está instruido para salir de una depresión amorosa de manera inmediata, si es más fácil cuanto en tu interior eres una persona que se valora y quiere, esto fortalece tu autoestima y te hace mucho más fuerte y seguro. De esta manera puedes construir un lugar positivo, tranquilo, seguro y lleno de amor dentro de ti, para recibirte en el momento en el que tengas que enfrentar la soledad y el desamor. Este paso lo puedes dar en cualquier momento de tu difícil situación , lo importante es no quedarte ahí sin intentar salir, recuerda que tu eres hacedor de tu felicidad, nadie debe ni puede quererte más que tu, si logras esto consiguieras proyectar y recibir lo mismo que tú te das.

martes, 10 de septiembre de 2013

Como Saber Cuando Terminar Una Relacion


En las relaciones de pareja muchas veces nos vemos envueltos en situaciones tormentosas que consumen hasta nuestras ganas de vivir y no encontramos como saber cuando terminar una relación, este tipo de relaciones destructivas son generalmente protagonizadas por un agresor y una víctima, donde el agresor por medio de la dominación ejerce una persuasión psicológica sobre su victima reduciendo y destruyendo su autoestima hasta lograr su objetivo que no es más que dominar todos los aspectos de su vida, desde gustos, decisiones y personas con las que pueda relacionarse. El agresor es un ser dañino con problemas de autoconfianza que atrae victimas con baja autoestima e inseguridad, que necesiten sentirse protegidos y hacerlos confundir la codependencia emocional con protección y seguridad.



Loves Me, Loves Me Not
Loves Me, Loves Me Not, Kate Ter Haar.
El agredido o víctima es la personas que durante su vida no ha podido construir en su interior un lugar lleno de amor para acogerse ellos mismos en situaciones de tristeza, ansiedad y depresión, no se quieren y no se valoran por eso su baja autoestima y por ende atraen personas con los mismos problemas para sentirse protegidos, encerrados en un proceso de autodestrucción el cual no ven, no escuchan y no quieren abandonar. Este trastorno de codependencia emocional hace que la persona se vuelva adicta a otra y a su obsesión amorosa, encuentran comodidad siendo las victimas y recibiendo lastima del agresor lo cual confunden con amor.

jueves, 5 de septiembre de 2013

Como Saber Si Una Mujer Te Ama


Love is in the air
Love is in the air, Gabriel Flores Romero.
Existen situaciones o comportamientos que en algún momento de la relación no importando el tiempo que llevemos juntos, hacen que nos preguntemos como saber si una mujer te ama, es claro que si nos surge esta inquietud es porque algún motivo existe que nos hace dudar de sus sentimientos y lógicamente todo tiene una causa que en muchas ocasiones es infundada pero también en muchas no lo es tanto y debemos estar pendientes de esos pequeños detalles que nos envían mensajes secretos tan encriptados de las mujeres sobre algo que está pasando.

Estos mensajes son la clave para detectar que algo está sucediendo, pero también, para resolver y responder nuestras dudas sobre su amor por nosotros, por eso voy a darles unos signos de comportamientos que nos indican cómo saber si alguien te quiere de verdad, Espero que no estés involucrado en una obsesión amorosa la cual crea lasos de codependencia emocional  tan fuertes y tan ciegos que cuando te das cuenta tu autoestima esta por el piso y solo te preguntas como salir de una relación destructiva. Si esta es tu situación te aconsejo este descubras los secretos para olvidar a un amor.

lunes, 2 de septiembre de 2013

Obsesion Amorosa

haunted
haunted, Bùi Linh Ngân.
Encontrar el amor de pareja es sin lugar a dudas una de las mejores experiencias que podemos vivir, pero existe un amor no muy sano que genera problemas y trastornos en las personas que habitan este tipo de sentimientos, cuando el amor se degenera se vuelve adicto y dependiente, pero al principio esta obsesión se puede confundir con perfección, inicialmente te da seguridad, te cuida, paga todo, decide y hace todo con tu aprobación, creyendo que te da seguridad y confianza, al final todo esto se vuelve extremo y cuando ya sea tarde y te des cuenta estas en el infierno de la obsesión amorosa. CLICK AQUÍ.

La Obsesión es una perturbación anímica generalmente producida por una idea fija y persistente que invade nuestros pensamientos de manera continua y estos siempre están en contravía con el pensamiento consiente. La obsesión amorosa atrae un carácter compulsivo, angustiante y perturbador en términos de pensamientos para la persona que lo soporta, este pensamiento obsesivo hace que la persona actué de manera contraria a lo que sabe que está bien, pero aun así continua haciéndolo, trata de alejarse de esto pero no puede, porque envuelto en la obsesión amorosa no diferencia ni acepta los límites de la racionalidad.



martes, 6 de agosto de 2013

Maltrato Psicologico


El maltrato psicológico es trabajado por su agresor basado en comportamientos intencionados, pensados y ejecutados desde una posición de poder buscando siempre menospreciar la víctima, producir daño psíquico, destruir la autoestima y reducir la confianza personal. Este tipo de maltrato no se ve y no se valora en muchas ocasiones porque no sangra y no deja marca, tampoco lo ves en las noticias por ende es invisible ante la justicia. Destruye lentamente, aterrorizando su interior y aniquilando el ser.


Love and such
Love and such, Bhumika Bhatia.
 Click Aquí y conoce los secretos para olvidar un amor

Sufrir este tipo de violencia psicológica te conduce a sentir codependencia emocional hacia el agresor generando relaciones adictivas, y a sufrir un proceso de decadencia de la personalidad, no ves otra salida posible y te aferras a una obsesión amorosa, ocasionando problemas emocionales tales como:
  • Sensación propia de lastima para poder encontrar una salida cobarde al miedo de vivir una situación igual, pensando siempre que no se volverá a repetir generando una conducta de costumbre y de vergüenza ante las demás personas. 

martes, 4 de junio de 2013

¿Es Bueno Volver Con Tu Ex?

love hurts
Es bueno volver con tu ex

Volver con tu ex después de una ruptura amorosa no es fácil para ambas partes, sobre todo cuando uno de los dos o ambos cometieron errores dolorosos para su pareja, pero es normal que suceda cuando el amor aun vive y existe un real compromiso de cambio de ambas partes ya sea a perdonar y olvidar o cambiar y mejorar actitudes y situaciones irrepetibles dentro de la relación pero siempre debes tener en cuenta algunos factores a considerar para saber si es bueno volver con tu ex.

Estos son algunos aspectos que debes analizar para poder tomar la mejor decisión para tu vida, tu felicidad y tranquilidad. Y no tomar decisiones apresuradas que te pueden hundir en una relación peor que la anterior o hacer tu vida y la de tu pareja triste e insatisfecha de nuevo. Como olvidar a una persona que amas

lunes, 6 de mayo de 2013

Codependencia Emocional


Cuando no se entiende la diferencia entre lo bueno que es amar libremente y  lo dañino que es depender emocionalmente de alguien, se pierde la libertad y se experimentan patologías emocionales muy fuertes, que llevan a relaciones codependientes. Voy a resumirlo y a describirlo de la manera más sencilla posible, es un trastorno afectivo de nuestra personalidad, que se vuelve un vínculo adictivo basado en la dependencia por otra persona. Básicamente este es el principal factor que te amarra y no te permite aprender a identificar la codependencia emocional.

What I got to do to make you love me?
What I got to do to make you love me?,
Valeria P.
¿Te preguntaras si es una adicción lo que sufres? en cierta forma sí, igual que una droga los efectos dependientes son muy parecidos, por esta razón se te hace tan difícil y no puedes ni siquiera imaginarte como olvidar a un amor. Este tipo de trastorno crea vínculos de unión muy fuertes que repercuten en miedos irracionales a perderle generando conductas enfermizas como celos, compañía constante y asfixiante, eso implica estar en constantes cambios de ánimo y estados de tristeza frecuentes incluso depresión.  Como curar la Depresión