sábado, 23 de mayo de 2015

Como Dejar De Ser Celoso o Celosa

Todo en exceso es malo, por eso la sobreprotección, los actos de vigilancia y la percepción de propiedad sobre nuestra pareja son muestras de abuso y maltrato. Los celos dañan a los dos, es cuando nos vemos en la necesidad de preguntarnos como dejar de ser celoso o celosa, todos tenemos un círculo abierto de personas que amamos, protegemos y con las cuales hemos creado lazos de unión fuertes y estables, porque digo “circulo abierto”, porque esta sería la forma sana de verlo al no tener ningún derecho ni poder sobre el control de vidas ajenas. En esta burbuja se encierra lo más preciado para cada uno de nosotros, lo más cercano a nuestros sentimientos y no está mal, al contrario está bien sentir que algunas personas son mas especiales que otras afectivamente. Todo comienza a ser toxico cuando queremos cerrar este círculo y no permitir que otros amenacen nuestra comodidad y estabilidad, creamos esta zona de confort donde se refleja nuestra inseguridad para evitar perder o soltar personas que sentimos como nuestras, donde la mente actúa como protector de todo lo que considera necesario para vivir. Cuando miras en tu interior y descubres que no hay nada dentro de ti, que solo existe el vacio de tu propia falta de amor, que te has olvidado de cuidar y fortalecer lo más preciado para encontrar el amor verdadero, recurres a buscar lo que necesitas en los demás. Cuando una persona externa llega a interactuar dentro de tu burbuja de posesión con las personas encerradas allí, esta situación hace que cada cambio sea más sensible y se considere una amenaza real que alerta para ponerte a la defensiva y no poder entender como dejar de ser celoso o celosa.

Este es el motivo por el cual aparecen esas películas mentales que traen consigo tanta angustia, desesperación y la necesidad de saber como dejar de ser celoso o celosa, todo producido por una falta de confianza en sí mismo que hace primitiva la forma de pensar y actuar frente a cualquier sospecha con o sin fundamento. Creamos escenarios donde la mente transforma una realidad desconocida en la peor pesadilla que podemos imaginar. Cuando sentimos que no soy tan bueno, simpático, especial o divertido, seguro esa falta de seguridad y amor propio hará que siempre estemos pensando que algún día se va a dar cuenta lo poco que somos y nos va a dejar. Los celos encierran sufrimiento por todos sus frentes, sufre el celoso porque sentir celos es agobiante, sufre porque detesta estar en ese estado de ansiedad constante y desea entender como dejar de ser celoso o celosa, sufre porque ineludiblemente le hace daño a la persona que más ama y tristemente sufre porque cree firmemente que sus pensamientos son reales convirtiendo en constante zozobra su vida. Sufre el celado, pero sufre cuando no tiene el carácter para detectar y frenar inmediatamente este tipo de trastornos, inconscientemente permite arrastrarse a relaciones destructivas donde la obsesión amorosa y la dependencia por alguien aparecen como detonadores de cientos de situaciones toxicas, de ahí surge el maltrato psicológico y físico que muchas veces es la manera de expresar o imponer poder y pertenencia sobre la forma de actuar y pensar de su pareja, hijos o hasta amigos, pero principalmente hacia nuestra pareja, todo por no comprender como dejar de ser celosa o celoso.

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Nadie tiene derecho a controlar tus decisiones, en pareja ambos tienen derecho al dialogo para resolver situaciones conflictivas y por medio de la tolerancia y principalmente de saber escuchar, llegar a acuerdos sobre actitudes que le pueden ocasionar daño al otro o que generan desconfianza en la relación. La mente tiene el poder que nosotros le demos, es decir: cuando no crecemos emocionalmente, la mente se enfoca en lo negativo para encontrar, defectos, engaños, mentiras y
Como Dejar De Ser Celoso o Celosa
Como Dejar De Ser Celoso o Celosa
trampas donde no las hay. La libertad no es algo que se dé, es algo que se posee y al tener libertad en nosotros, esta se expresa en nuestros pensamientos, actitudes y decisiones para saber como dejar de ser celoso o celosa. Como dice Octavio Paz “amar, es amar la libertad del otro” pero también dice “Nada es más difícil que reconocer la libertad del otro, sobre todo cuando el otro es una persona que se ama y se desea, por eso amar es el riesgo de querer al otro en su libertad, esperando sólo la fidelidad qué él se debe a sí mismo.”, pero cómo llegar a convertir estas palabras en realidad en una sociedad hipócrita como la que conformamos todos, ¿Quién es libre? O ¿Quién se atreve a ser libre? El que cree que lo es, pero vive sometido a su trabajo el 80% del día sin contar el descanso, esclavos de una sociedad del hormiguero, donde todos estamos trabajando para sostener el poder de unos pocos. Cuál es la verdadera libertad que debemos reconocer en nosotros para saber como dejar de ser celoso o celosa, personalmente creo que es pasarla bien, es sencillo; estamos hablando de los celos, pues ten una vida suficientemente divertida para que no te moleste o afecte que él o ella la pasen muy bien sin estar contigo, si supuestamente yo amo una persona y no me alegra su placer a menos que lo comparta conmigo, estoy sumido en la dependencia emocional. ¿Por qué esta tan contenta(o)?, ¿Por qué disfrutaste sin mi? ¬¬Respuesta: pásala mejor y punto, así no tendrás que sufrir por lo que hace o deja de hacer tu pareja en su propia libertad, tal vez así dejes de preguntarte como dejar de ser celosa o celoso.

La tecnología sin duda contribuye para que los celos sean una conducta cada vez más generalizada, los medios de comunicación son demasiado intrusivos, todos los conocemos y también sabemos las consecuencias que tiene no ser responsables con los chats o redes sociales. Siempre se encontrara una escusa para justificar los celos, tal vez algunas veces es bueno cuestionar nuestras propias creencias en todos los niveles. Los celos no nacen con nosotros, se crean o se aprenden en el trascurrir de la vida por abandonos, sobre protección en la niñez, violencia infantil, violencia familiar, comparaciones de padres a hijos, divorcios; en fin son muchas las situaciones toxicas que generan elementos de posesión y percepción de propiedad, los cuales se adhieren a nuestro carácter para ser expresados como celos en personas amadas, creyendo que estos son actos de amor cuando realmente son actos de poder abusivo sobre otros, que nos empujan al maltrato alejándonos de entender como dejar de ser celoso o celosa.

Entonces ¿cómo dejar de ser celoso o celosa?, ya he dicho varios tips importantes, pero tal vez uno fundamental es cambiar la forma de pensar o de ver la realidad que vivimos. Si somos capaces de aceptar que algún día vamos a estar solos porque la naturaleza lo marca así, se acaban los celos, si admitimos que vamos a estar solos y que vamos a morir, entonces porque no disfrutar en lugar de sufrir, volvemos a lo mismo, pásatela bien; los celos son escusas para disfrazar nuestros miedos y carencias afectivas. Muchos no quieren sentir sus vacios, le temen a la soledad porque no la conocen y porque su autoestima es tan baja que no es un lugar seguro para acogerlos en momentos de frustración, tristeza y depresión amorosa. Estar solos no nos hace infelices, lo que nos hace infelices es no reconocer la falta de amor y valoración hacia nosotros mismos, de todo momento malo se aprende, creces y sales fortalecido, pero cuando le huimos a nuestros vacios, miedos y oscuridad nos estancamos en la mediocridad emocional, solo nos empeñamos en sentir lo bonito y lo bueno, negando que el dolor y el sufrimiento nos muestran lo que realmente somos, recuerda que los silencios también hacen parte de la melodía para que esta suene de manera perfecta y sincronizada, si los quitáramos la música seria solo un ruido sin pausas ni organización, por eso no debemos dejar de lado los miedos y vacios, sino enfrentarlos para poder entender entre otras cosas  como dejar de ser celoso o celosa.

Como Dejar De Ser Celoso o Celosa
Como Dejar De Ser Celoso o Celosa
Porque es más fácil celar que dar libertad y generar espacios de confianza donde lo que recibimos es lo que realmente nuestra pareja nos quiere dar para entender que todos necesitamos momentos que nos aíslen de la relación, esos instantes son los que le dan el toque de ausencia para extrañar lo que realmente queremos y descubrir con total honestidad si alguien nos ama o no, para que con esa misma sinceridad nos lo exprese, para dejarlos ir y agradecer su participación en nuestra historia o recibir todo lo maravilloso que le nace darnos sin ninguna presión u obligación por el compromiso adquirido. Saber como dejar de ser celoso o celosa es un acto propio e interior al que solo puedes llegar cuando entiendes que nadie puede hacerte daño si tu no lo permites y que nadie es dueño de nadie, todos nos debemos a nuestras necesidades emocionales y cuando estas ya no se encuentran en el mismo camino, lo mejor siempre será aceptar que todo termino. Lograrlo no es sencillo, necesitas aprender a orientar tu parte emocional y mental para recibir la ruptura o separación como un pedazo de la relación, sin duda duele porque esta parte significa el final y tener que despedirnos de alguien que fue muy cercano y amado. No todos tienen esa fuerza interna para lograr aceptar el dolor y enfrentarlo sin darle la espalda, sabiendo que lastima pero que también sana para dejarlo ir y poder continuar para dejar de ser celoso o celosa.

Ya sea que necesites alejarte de una pareja toxica o aprender como construir mejores entornos en tu relación mejorando tu amor propio y fortaleciendo los lazos de confianza y seguridad con tu pareja, quiero aconsejarte el mejor programa “7 Pasos Para Olvidar Un Amor” esta es una guía que te enseña como olvidar un amor, salir de relaciones destructivas y reconocer personas toxicas para no volver a caer en situaciones obsesivas y tormentosas. Este programa nos ofrece dos herramientas básicas para lograr nuestra recuperación, una 100% práctica con más de 60 técnicas para controlar nuestro inconsciente, como es el libro electrónico “7 Pasos Para Olvidar Un Amor” y la segunda, una serie de audios para cuatro semanas llamado “Olvida A Tu ex” donde por medio del aprendizaje y la programación auditiva, podrás reforzar cada ejercicio y cada paso del libro que te lleve a
Como Dejar De Ser Celoso o Celosa
Como Dejar De Ser Celoso o Celosa
entender como dejar de ser celoso o celosa y saber que para poder ser feliz con alguien primero debes encontrar el amor verdadero en tu interior, solo tienes que dar Click Aquí y comenzar a renacer para construir mejores escenarios de vida, positivos y con personas incapaces de hacerte daño. No es momento de dudar, sino de tomar decisiones que generen cambio en ti, recuerda que tienes el poder de convertir cada decisión que tomes en herramientas de superación. Sinceramente agradezco que te hayas tomado el tiempo para encontrar respuestas a tu difícil situación, solo espero que cada día encuentres mayor paz y tranquilidad para enfrentar sufrir cuando así lo considere la vida en su gran sabiduría, para identificar que nos hace falta y ponerlo como obstáculo de superación y asi poderlo asimilar. Para mí es muy importante que tengas la posibilidad de encontrar herramientas útiles que aclaren tu realidad, por eso es un placer poderte obsequiar el Demo Gratuito del libro electrónico, para que lo descargues inmediatamente solo dando Click en Este Enlace, no olvides que la descarga es totalmente GRATIS, seguro después de leerlo te sentirás mucho mejor. Animo y espero puedas compartir este articulo con tus redes sociales si lo consideras interesante y constructivo.


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miércoles, 20 de mayo de 2015

Mi Querida Soledad

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Nos volvemos a encontrar mi querida soledad, esta vez estuvimos alejados un buen tiempo, en el que pensé que tal vez en esta ocasión las cosas si funcionarían, ya no te recordaba, olvide tu aroma sombrío, tu silencio inquebrantable y esa manía por acompañarme siempre cuando mas vacio me siento. Seguro el sentimiento de tenerte cerca de nuevo, me trajo frente a una realidad de la cual pensé escapar; créeme que luche por tratar de no verte más, pienso que hasta forcé las cosas cuando ya no había porque luchar. Pero la verdad es que estoy aquí, juntos de nuevo para continuar aquella lección que quedo inconclusa y que debo retomar, no recuerdo bien en que íbamos en ese tiempo, pero sé que me hablabas sobre soltar y dejar ir aquello que ya no contribuye con nuestro propósito. La teoría siempre fue tan clara, pero sigue doliendo y es tan profundo… No sé si tal vez aprendí mal, o simplemente es que no estamos preparados para entender de manera racional, algo que solo se puede sentir y por medio de cada sensación es cuando realmente podemos asimilar el dolor y aprender que compartir contigo mí querida soledad, es la fuente para encontrar el amor verdadero en nosotros mismos.

viernes, 15 de mayo de 2015

Como Encontrar El Amor Verdadero

El amor en pareja es una de las necesidades más importantes para toda persona, hace parte de nuestra esencia como seres humanos, se convierte en la razón de ser para encontrar aquel bien tan preciado como es la felicidad, tal vez por eso estamos en constante búsqueda e inquietud de saber como encontrar el amor verdadero. Pero nos equivocamos cuando pensamos que aquella media naranja con la que soñamos, llegara como solución y complemento para tantos conflictos internos que nos llevan a tropezar continuamente, yendo de relación en relación, de pareja en pareja, huyéndole al miedo interno insoportable de encontrarnos con la soledad. Desconocemos que las situaciones y personas que la sabia vida nos coloca en el camino, son instrumentos para mostrarnos eso a lo que tanto le huimos y no queremos ver, para ponernos cara a cara con una realidad oscura llena de vacios y debilidades emocionales que nos cierran, nos frenan a comprender como hacer consciente lo inconsciente y ver la magia que encierra la verdad sobre como encontrar el amor verdadero. Si no podemos reconocer nuestros vacios internos, seguro que inconscientemente las personas que toquen nuestros sentimientos llegaran como respuesta y reflejo a todo lo que no hemos resuelto por dentro, eso que se esconde en lo más profundo de tu ser, que mantienes tan escondido pero sin ningún tipo de control sobre el dolor que causa en tu interior, eso que se oculta en la parte más oscura de ti y encierra tus mayores miedos y negaciones, eso que representa una infructuosa e innecesaria búsqueda de algo que solo puedes encontrar dentro tuyo.

lunes, 11 de mayo de 2015

Como Sanar Heridas Emocionales

Los sentimientos motivan nuestro estado de ánimo y generan en nosotros heridas emocionales cargadas de mucha tristeza, esta junto al dolor es el enemigo que debemos vencer para evitar permanecer en el sufrimiento y llegar a la depresión, la forma como enfrentemos y logremos tolerar sus repercusiones en nosotros, marca la diferencia al momento de saber como sanar heridas emocionales. Estas heridas emocionales no marcan fuertemente y vienen de acontecimientos tales como, divorcios, duelos, decepciones, abusos, maltrato psicológico y físico. Las circunstancias que más nos afectan son aquellas en las que el amor por alguien se ve expuesto a la necesidad y obligación de admitir perder, soltar o dejar ir todo lo que por un periodo de tiempo nos unió a compartir experiencias, sentimientos y sueños, todo enlazado en un manto reciproco de afecto, cuando estos lazos se rompen por decisión de uno, el otro se ve sometido a la cruel realidad de ver como todo lo construido se viene abajo, impotente ante la perdida, solo le queda percibir como todo su presente se transforma en  decepción, frustración y enfado por el impacto destructivo al que fue sometido.

jueves, 7 de mayo de 2015

Como Superar un Divorcio

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Como Superar un Divorcio
Identificar como superar un divorcio, es de las diferentes rupturas que podemos enfrentar, uno de los procesos más complejos y dolorosos de asimilar, porque viene cargado de sentimientos y lazos muy fuertes, junto a variables tan corroídas por la rutina y el apego que frenan decisiones y enceguecen la necesidad de huir de entornos de dolor, no solo el tiempo influye, también la costumbre y algunas personitas nacidas de esta unión, quienes al final pueden ser los que más sufren, nuestros hijos. Aprender como superar un divorcio trae consigo infinidad de detalles tan arraigados, que generan sentimientos encontrados como, la necesidad por alguien, enfrentada a la rutina de convivir siempre con la misma persona, la apatía de compartir momentos con tu pareja, con la felicidad que irradian tus hijos al sentir juntos a sus padres y estar unidos como una familia, el fastidio que con el tiempo dan sus olores, caricias, gestos y estados de ánimo, frente a la falta que hace su calor junto a nuestra espalda y la tranquilidad que implica no sentir la soledad, o la amarga frustración por el engaño y la infidelidad, chocando contra la inaceptable sensación de abandono y destrucción de sueños y metas, para necesitar de un momento a otro hacer borrón y cuenta nueva al replantearnos el futuro. Son muchos los eventos en los que la razón y el corazón se enfrenten con argumentos poderosos para querer influenciar nuestras decisiones, ahí es donde debe aparecer la claridad mental y nuestro amor propio fortalecido para identificar bien estas situaciones y juzgarlas de acuerdo a nuestras reales necesidades, así poder lograr los objetivos nacidos de disposiciones autónomas sin ningún tipo de influencia externa, para enfrentar lo que venga sin miedos, ni complejos que son engaños de la mente para anular el poder que tiene tomar decisiones, aun cuando sea necesario sufrir y aprender del dolor para crecer.

martes, 5 de mayo de 2015

Nadie Sabe lo que Tiene Hasta que lo Ve Perdido

Cuantas veces hemos escuchado repetir que nadie sabe lo que tiene hasta que lo ve perdido, y suena como algo tan común y cercano a tantas situaciones y comportamientos propios, que aun así, simplemente ignoramos que nos pueda pasar, aun cuando tantos espejos reflejen escenarios ajenos de una realidad que fácilmente podría ser la nuestra, pero cuando la distancia coloca barreras inalcanzables, descubrimos sentimientos tan cercanos y al mismo tiempo desconocidos que simplemente no quisimos ver, tal vez por orgullo o miedo a aceptar que alguien era importante. El tiempo es un gran amigo para curar heridas, cuando tus actos generan esa tranquilidad de saber que has entregado todo, que amaste, respetaste y valoraste esa persona que se va, por la circunstancia que sea, sabes que lo dejaste todo y no hay nada por qué arrepentirse. Pero todo en la vida siempre tiene su contracara, la cual será juez cuando la razón se vea obligada a experimentar sensaciones de impotencia y necesidad, al ver como se aleja y pierdes alguien que con tus acciones y decisiones despediste tantas veces, hasta que solo el vacio de su partida haga valorar eso que tanto fue despreciado. Cuando se siente esa terrible y justa sensación que nadie sabe lo que tiene hasta que lo ve perdido, entendemos que el tiempo es el peor enemigo de los malos actos, humillaciones y ofensas contra nuestra pareja o cualquier otra persona cercana, al final solo le brindas una invitación a entender y aceptar que alejarse, es el mejor camino para encontrar la felicidad.

miércoles, 29 de abril de 2015

Como Dejar de Ser la Amante

Podrás enfrentarte al mundo entero, darte golpes de pecho y buscar las mejores escusas para que no te llamen, “Amante”, pero perderás tu tiempo, tal vez quieras y puedas engañar a los demás, pero engañarte a ti misma eso nunca lo lograras, mientras no desees saber como dejar de ser la amante y sigas obsesionada con un hombre el cual tiene pareja y hogar. Pasas a ocupar un segundo plano en su vida, seguro seguirás siendo la otra, la moza, la amante, como quieras llamarlo. Sé que suena cruel, pero algo te aseguro, el golpe no será menos duro cuando te caigas de esa nube en la que vives y descubras, que él solo hecho de permitir convertirte en el sinónimo de alguien que tiene menos valor, importancia, tiempo, dedicación y sobre todo amor, solo te convierte en una herramienta para satisfacer sus necesidades temporales, estabilizar sus emociones y permitirle regresar a disfrutar de la paz conseguida contigo, a su hogar y especialmente con su pareja.

lunes, 27 de abril de 2015

Como Saber si es Amor o Costumbre

En toda relación existen argumentos verdaderos o infundados para preguntarnos como saber si es amor o costumbre, el amor no es solo algo que crees que sientes por alguien, el amor se expresa de diferentes maneras frente a tus sentidos para que tengas un compromiso de felicidad mutua. La costumbre nos muestra una cara muy distinta, refleja preocupación y frustración frente a la impotencia del desamor. El diario vivir con nuestra pareja nos presenta retos innumerables que debemos afrontar con el paso del tiempo, al compartir con la misma persona abrimos la puerta para que entre la monotonía y con ella el aburrimiento que desgasta la relación, planteando una situación muy agobiante donde el acompañamiento y la necesidad por su presencia, pone en un segundo plano lo afectivo, llevando a muchas parejas a perder el amor por completo y a otras a vivir la tristeza de la obsesión amorosa.

viernes, 24 de abril de 2015

Odio a Mi Ex Pareja

Sentirse engañado o abandonado repercute emocionalmente en nosotros, sentir que odio a mi ex pareja, solo pude ser consecuencia de la frustración por tener demasiadas expectativas sobre alguien, que solo dejo el polvo de todos los castillos con lo que soñamos construir en nuestra relación, y como toda situación a la cual estemos expuestos genera sentimientos positivos y negativos sobre la persona protagonista de ellos. Las relaciones como todo en la vida son un proceso que siempre tiene un final, si es feliz o triste generalmente lo dicta la forma como terminan y de ahí el inmenso sentimiento de rencor y odio a tu ex.

lunes, 20 de abril de 2015

Porque Sueño Con Mi Ex

Los sueños nos muestran de manera inconsciente que algo nos incomoda, o no funciona bien en nosotros, cuando surge la inquietud de porque sueño con mi ex, irremediablemente debemos entender que nuestra parte emocional se expresa con nosotros de distintas maneras, enviando estímulos que nos pueden afectar, orientar o hacer reaccionar de situaciones repetitivas de las cuales no percibimos su toxicidad, pero nos ayudan a ver lo que nuestra ceguera afectiva o falta de amor propio nos arrebata día a día. Permite establecer un diálogo directo entre nuestro interior y la razón, por eso en muchas ocasiones nos sentimos perturbados por estos mensajes que llegan directo a donde más nos duele, precisamente para sentir en lo más profundo y entender para poder sobresalir.

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