jueves, 23 de julio de 2015

Recuperar la Autoestima Después de una Ruptura

Recuperar la Autoestima Después de una Ruptura

Después de una decepción amorosa todo en nuestro entorno emocional cambia, los días ya no transcurren con aquella sensación de felicidad y paz que mantiene tranquilo y motivado nuestro corazón, por eso es importante saber cómo mejorar tu autoestima después del rechazo amoroso

Cuando llega la ruptura el nivel de valor que le damos a cada momento, situación y emoción se modifica, ya nada significa lo mismo que antes, todo lo que pasa a nuestro alrededor no se siente de la misma manera, lo importante pierde su valía, todo por no poder sentir, ver, escuchar, oler y amar aquella persona que se aleja de nosotros, por la circunstancia que sea, deja un vacío en cada milímetro de nuestro espacio, su ausencia se siente con tanta fuerza que cada pequeño detalle tan común o rutinario en nuestro compartir en pareja, se vuelven recuerdos de dolor y tristeza que ensombrecen y ahogan nuestros sueños, ganas de seguir adelante, la motivación y todo lo que nos robaba una sonrisa de felicidad, como si todo lo que vivimos a diario estuviera atado a un solo hilo sentimental y cuando este se rompe todo lo demás en cadena se pierde, llega el dolor y con él, ese monstruo que es el sufrimiento y del cual es tan difícil salir si no aceptamos, que si alguien se va de nuestra vida, es solo un proceso normal de la naturaleza humana donde nacemos solos y de igual manera moriremos solos, la vida transcurre por diferentes experiencias, algunas felices o tristes, pero siempre nos muestra distintos matices, que lo único que buscan en nosotros, es aprender de todo lo vivido, siempre buscando crecer para ser mejores personas.

Sin duda el desamor deja efectos muy complejos en la vida y el comportamiento de quien lo sufre, uno de los más comunes y tóxicos es la perdida de autoestima, cuando se pierde un vinculo tan necesario como el amor propio, dejas de alimentar esa fuerza interna que le da el valor real a todo lo que pasa en tu entorno emocional.

Como Recuperarse de una Ruptura


Existen algunos consejos que pueden ser muy importantes para que entiendas como recuperar la autoestima después de una ruptura:


Marcar distancia con la ex pareja es la mejor forma de comenzar a aceptar que termino, que sus
vidas recorrieron un camino juntos y ahora necesitan seguir separados para conocer nuevas personas y escenarios con los cuales puedan volver a empezar sin heridas ni rencores.
Nadie es responsable de la felicidad de otro, como tampoco nadie puede hacerte daño si tu no lo permites, somos libres de tomar decisiones así eso implique que personas que fueron importantes sufran por ello, la vida es un camino donde no terminamos de aprender, por eso cada experiencia que llegue a nosotros debe ser aceptada como una oportunidad para mejorar, pero siempre con la mentalidad clara de saber que no puedo depender de otro, ni amarrar a personas que ya no deseen continuar a nuestro lado.

Los pequeños detalles marcan la diferencia, no te descuides, cuida de ti, encuentra en cada cosa que haces la diferencia entre lo que debes hacer y lo que deseas o necesitas, encuentra en este momento la oportunidad perfecta para comenzar a hacer aquello que tanto has soñado, pero que el tiempo o las circunstancias no han permitido que inicies, toma la vida con calma, no es el momento para derroches físicos, mentales o emocionales, descansa y planifica aquellas actividades que realmente sean para ti y en ellas encuentres motivación, salud y felicidad.

Hay muchas personas especiales que te quieren y desean verte bien, ellos son soldados que están ahí para ayudarte a salir de tristeza y la frustración, no es momento de hacerte la víctima ni de generar lastima en los demás, escucha, sonríe y no te frenes, déjate llevar, que la vida siempre abre más de una puerta cuando se cierra una. Sin duda ellos son el entorno especial que necesitas para no sentirte solo(a) aprovecha la oportunidad de tener gente en tu vida que no quiere verte mal y disfruta de ellos, no sea que los pierdas por definir y bazar tu vida en alguien que ya se fue.

Para algunos el tiempo cura las heridas, yo prefiero decir “que no quiero que las heridas acaben con mi tiempo” no esperes a sanar porque nunca sabes cuánto va a tardar, actúa y se participe de tu recuperación emocional, comienza el duelo amoroso que tanto necesitas, fortalece tu autoestima queriéndote y valorándote, es tan sencillo como que no puedes esperar que otros te quieran si tu no lo haces primero y no puedes dar amor verdadero si no tienes en tu interior algo para dar, todo es un ciclo donde primero debes tener lo que quieres dar y dar de lo que quieres recibir.

Recuperar la Autoestima Después de una Ruptura
Afronta esta situación con cabeza levantada y sin miedo a la soledad, porque esta no es tu enemiga, al contrario es tu aliada cuando sabes que tienes la oportunidad de compartir contigo mismo(a) para reconstruir ese lugar interior que debe ser tu fortaleza en momentos de angustia y dolor. Recuerda que no puedes encontrar en lo demás lo que solo puedes hallar en ti mismo(a) y descubrirás que una cosa es no estar acompañado y otra muy distinta es sentirse solo.

Recuperar la Autoestima Después de una Ruptura

Tienes la responsabilidad de no permitir que el dolor te lleve al sufrimiento porque de allí es muy difícil salir, solo el duelo es el pasaporte para salir del dolor y evitar el sufrimiento, pero muchos deambulan por él, por mucho tiempo sin aceptar que están mal y necesitan ayuda, no entienden lo valioso que es el tiempo y todo el que pierdan ya no volverá. Por eso quiero que conozcan una herramienta que a través de la inteligencia emocional, enseña cómo controlar el subconsciente para derribar barreras y obstáculos que en muchas ocasiones se piensan insalvables “7 Pasos para Olvidar un Amor” es una maravillosa oportunidad 100% practica para descubrir la fortaleza escondida en cada uno de nosotros y así corregir errores y enfrentar miedos para no permitir que nadie nos haga daño y construir relaciones positivas, sanas y sinceras en el futuro cercano. Es cuestión de tomar acción y aceptar el reto que te presenta este libro con más de 60 ejercicios para controlar tus emociones y su serie de audios de cuatro semanas llamado “Olvida a Tu Ex”. Solo tus decisiones pueden ayudarte a terminar con el desamor o seguir igual, deja de guiarte por los consejos de amigos o conocidos que no te servirán para nada y si pueden hacerte más daño, encuentra una solución
Recuperar la Autoestima Después de una Ruptura
profesional solo dando Click Aquí. Espero pronto tengas la oportunidad de saber cómo recuperar la autoestima después de una ruptura y solo atraigas a tu vida personas incapaces de hacerte daño, pero para ello primero debes ser tu quien cambie mediante un proceso de superación emocional que te ofrece este programa. Agradezco sus comentarios aquí o con los botones de redes sociales que están en la página. Como mi intensión real es que comiences tu proceso de recuperación lo más pronto posible, quiero obsequiarles totalmente GRATIS el Demo del Ebook “7 Pasos para Olvidar un Amor” el cual pueden obtener solo dando Click Aquí, sin duda verán un cambio en ustedes después de leerlo.

Animo y recuerden que lo que ustedes viven y creen imposible de superar, muchos ya lo han dejado atrás y viven plenos de felicidad, todo está en la capacidad de decisión que tiene cada quien para salir de situaciones difíciles.


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